Andere Feinkost
PINEAPPLE, MANGO & COCONUT WITH YOGURT & GRANOLA BREAKFAST BOWL, PINEAPPLE, MANGO & COCONUT WITH YOGURT & GRANOLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien119kcal / 100g
Protein3.1g11.1% der Energie
Fett1.5g5.4% der Energie
Kohlenhydrate23.4g83.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.0g
Protein
3.1g (11.1%)Fett
1.5g (5.4%)Kohlenhydrate
23.4g (83.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien119kcal
Protein3.1g
Fett1.5g
Kohlenhydrate23.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PINEAPPLE, MANGO & COCONUT WITH YOGURT & GRANOLA BREAKFAST BOWL, PINEAPPLE, MANGO & COCONUT WITH YOGURT & GRANOLA zeigen 119 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.1g Protein, 1.5g Fettgehalt und 23.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten