Otra Charcutería

PINEAPPLE, MANGO & COCONUT WITH YOGURT & GRANOLA BREAKFAST BOWL, PINEAPPLE, MANGO & COCONUT WITH YOGURT & GRANOLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías119kcal / 100g
Proteínas3.1g11.1% de la energía
Grasas1.5g5.4% de la energía
Carbohidratos23.4g83.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.0g
Proteínas
3.1g (11.1%)
Grasas
1.5g (5.4%)
Carbohidratos
23.4g (83.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías119kcal
Proteínas3.1g
Grasas1.5g
Carbohidratos23.4g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 119 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PINEAPPLE, MANGO & COCONUT WITH YOGURT & GRANOLA BREAKFAST BOWL, PINEAPPLE, MANGO & COCONUT WITH YOGURT & GRANOLA muestra 119 calorías por 100g. Ofrece 3.1g de proteínas, 1.5g de grasas y 23.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium