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PASTA ALFREDO WITH BLACKENED CHICKEN ROMAN ALFREDO SAUCE, COOKED FETTUCINE, BLACKENED CHICKEN BREAST AND PARMESAN CHEESE, PASTA ALFREDO WITH BLACKENED CHICKEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie179kcal / 100g
Proteine9.3g26.5% dell'energia
Grassi7.9g22.5% dell'energia
Carboidrati17.9g51.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.1g
Proteine
9.3g (26.5%)Grassi
7.9g (22.5%)Carboidrati
17.9g (51.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie179kcal
Proteine9.3g
Grassi7.9g
Carboidrati17.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine19%
Grassi totali12%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PASTA ALFREDO WITH BLACKENED CHICKEN ROMAN ALFREDO SAUCE, COOKED FETTUCINE, BLACKENED CHICKEN BREAST AND PARMESAN CHEESE, PASTA ALFREDO WITH BLACKENED CHICKEN offre un apporto di 179 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.3g di proteine, 7.9g di grassi e 17.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti