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PASTA ALFREDO WITH BLACKENED CHICKEN ROMAN ALFREDO SAUCE, COOKED FETTUCINE, BLACKENED CHICKEN BREAST AND PARMESAN CHEESE, PASTA ALFREDO WITH BLACKENED CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein9.3g26.5% der Energie
Fett7.9g22.5% der Energie
Kohlenhydrate17.9g51.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.1g
Protein
9.3g (26.5%)Fett
7.9g (22.5%)Kohlenhydrate
17.9g (51.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein9.3g
Fett7.9g
Kohlenhydrate17.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein19%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PASTA ALFREDO WITH BLACKENED CHICKEN ROMAN ALFREDO SAUCE, COOKED FETTUCINE, BLACKENED CHICKEN BREAST AND PARMESAN CHEESE, PASTA ALFREDO WITH BLACKENED CHICKEN 179 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.3g Protein, 7.9g Fett und 17.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten