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PAN SEARED ORANGE CHICKEN WITH BROCCOLI MEAL KIT, PAN SEARED ORANGE CHICKEN WITH BROCCOLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie153kcal / 100g
Proteine11.8g32.5% dell'energia
Grassi0.9g2.5% dell'energia
Carboidrati23.6g65.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.3g
Proteine
11.8g (32.5%)Grassi
0.9g (2.5%)Carboidrati
23.6g (65.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie153kcal
Proteine11.8g
Grassi0.9g
Carboidrati23.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine24%
Grassi totali1%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PAN SEARED ORANGE CHICKEN WITH BROCCOLI MEAL KIT, PAN SEARED ORANGE CHICKEN WITH BROCCOLI offre un apporto di 153 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.8g di proteine, 0.9g di grassi e 23.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti