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MONTEREY RISOTTO A BLEND OF BUTTERNUT SQUASH, KALE AND KOHLRABI WITH PACKET OF COOKED BROWN RICE AND CREAMY ROASTED GARLIC SAUCE NOURISH BOWLS, MONTEREY RISOTTO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie137kcal / 100g
Proteine2.4g9.8% dell'energia
Grassi8.1g32.9% dell'energia
Carboidrati14.1g57.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.6g
Proteine
2.4g (9.8%)Grassi
8.1g (32.9%)Carboidrati
14.1g (57.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie137kcal
Proteine2.4g
Grassi8.1g
Carboidrati14.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine5%
Grassi totali12%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 137 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MONTEREY RISOTTO A BLEND OF BUTTERNUT SQUASH, KALE AND KOHLRABI WITH PACKET OF COOKED BROWN RICE AND CREAMY ROASTED GARLIC SAUCE NOURISH BOWLS, MONTEREY RISOTTO contiene 137 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 8.1g di grassi e 14.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti