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MINI CRAB BITES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine9.4g25.0% dell'energia
Grassi12.9g34.3% dell'energia
Carboidrati15.3g40.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.6g
Proteine
9.4g (25.0%)
Grassi
12.9g (34.3%)
Carboidrati
15.3g (40.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine9.4g
Grassi12.9g
Carboidrati15.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine19%
Grassi totali20%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MINI CRAB BITES offre un apporto di 212 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 12.9g di grassi e 15.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium