Otra Charcutería

MINI CRAB BITES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías212kcal / 100g
Proteínas9.4g25.0% de la energía
Grasas12.9g34.3% de la energía
Carbohidratos15.3g40.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.6g
Proteínas
9.4g (25.0%)
Grasas
12.9g (34.3%)
Carbohidratos
15.3g (40.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías212kcal
Proteínas9.4g
Grasas12.9g
Carbohidratos15.3g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas19%
Grasas totales20%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MINI CRAB BITES revela un aporte de 212 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 12.9g de lípidos y 15.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium