Autre Charcuterie

MINI CRAB BITES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories212kcal / 100g
Protéines9.4g25.0% de l'énergie
Lipides12.9g34.3% de l'énergie
Glucides15.3g40.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.6g
Protéines
9.4g (25.0%)
Lipides
12.9g (34.3%)
Glucides
15.3g (40.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories212kcal
Protéines9.4g
Lipides12.9g
Glucides15.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines19%
Lipides totaux20%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MINI CRAB BITES apporte 212 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.4g de protéines, 12.9g de lipides et 15.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium