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MILD PUERTO RICAN PINK BEANS AND SOFRITO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie106kcal / 100g
Proteine4.9g19.9% dell'energia
Grassi2.8g11.4% dell'energia
Carboidrati16.9g68.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.6g
Proteine
4.9g (19.9%)Grassi
2.8g (11.4%)Carboidrati
16.9g (68.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie106kcal
Proteine4.9g
Grassi2.8g
Carboidrati16.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine10%
Grassi totali4%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MILD PUERTO RICAN PINK BEANS AND SOFRITO offre un apporto di 106 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.9g di proteine, 2.8g di grassi e 16.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti