Andere Feinkost
MILD PUERTO RICAN PINK BEANS AND SOFRITO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien106kcal / 100g
Protein4.9g19.9% der Energie
Fett2.8g11.4% der Energie
Kohlenhydrate16.9g68.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.6g
Protein
4.9g (19.9%)Fett
2.8g (11.4%)Kohlenhydrate
16.9g (68.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien106kcal
Protein4.9g
Fett2.8g
Kohlenhydrate16.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein10%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MILD PUERTO RICAN PINK BEANS AND SOFRITO 106 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.9g Protein, 2.8g Fett und 16.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten