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MEDITERRANEAN STYLE CHICKEN WITH CANNELLINI BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie111kcal / 100g
Proteine9g36.6% dell'energia
Grassi3g12.2% dell'energia
Carboidrati12.6g51.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.6g
Proteine
9g (36.6%)Grassi
3g (12.2%)Carboidrati
12.6g (51.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie111kcal
Proteine9.0g
Grassi3.0g
Carboidrati12.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine18%
Grassi totali5%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 111 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga40minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MEDITERRANEAN STYLE CHICKEN WITH CANNELLINI BEANS offre un apporto di 111 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9g di proteine, 3g di grassi e 12.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti