Autre Charcuterie

MEDITERRANEAN STYLE CHICKEN WITH CANNELLINI BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories111kcal / 100g
Protéines9g36.6% de l'énergie
Lipides3g12.2% de l'énergie
Glucides12.6g51.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.6g
Protéines
9g (36.6%)
Lipides
3g (12.2%)
Glucides
12.6g (51.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories111kcal
Protéines9.0g
Lipides3.0g
Glucides12.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines18%
Lipides totaux5%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 111 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MEDITERRANEAN STYLE CHICKEN WITH CANNELLINI BEANS apporte 111 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9g de protéines, 3g de lipides et 12.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C