Otra Charcutería

MEDITERRANEAN STYLE CHICKEN WITH CANNELLINI BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías111kcal / 100g
Proteínas9g36.6% de la energía
Grasas3g12.2% de la energía
Carbohidratos12.6g51.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.6g
Proteínas
9g (36.6%)
Grasas
3g (12.2%)
Carbohidratos
12.6g (51.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías111kcal
Proteínas9.0g
Grasas3.0g
Carbohidratos12.6g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas18%
Grasas totales5%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 111 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MEDITERRANEAN STYLE CHICKEN WITH CANNELLINI BEANS revela un aporte de 111 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9g de proteínas, 3g de lípidos y 12.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C