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MEATLOAF MEAL, MEATLOAF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie155kcal / 100g
Proteine7.6g27.2% dell'energia
Grassi8.3g29.7% dell'energia
Carboidrati12g43.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.9g
Proteine
7.6g (27.2%)Grassi
8.3g (29.7%)Carboidrati
12g (43.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie155kcal
Proteine7.6g
Grassi8.3g
Carboidrati12.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine15%
Grassi totali13%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 155 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MEATLOAF MEAL, MEATLOAF mostrano 155 calorie per 100g. Offre 7.6g di proteine, 8.3g di grassi totali e 12g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti