Andere Feinkost

MEATLOAF MEAL, MEATLOAF

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien155kcal / 100g
Protein7.6g27.2% der Energie
Fett8.3g29.7% der Energie
Kohlenhydrate12g43.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.9g
Protein
7.6g (27.2%)
Fett
8.3g (29.7%)
Kohlenhydrate
12g (43.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien155kcal
Protein7.6g
Fett8.3g
Kohlenhydrate12.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein15%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 155 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen37Minuten
🧘‍♀️Yoga55Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MEATLOAF MEAL, MEATLOAF zeigen 155 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.6g Protein, 8.3g Fettgehalt und 12g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten