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MEAL KIT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie176kcal / 100g
Proteine13g33.2% dell'energia
Grassi4.2g10.7% dell'energia
Carboidrati22g56.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.2g
Proteine
13g (33.2%)Grassi
4.2g (10.7%)Carboidrati
22g (56.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie176kcal
Proteine13.0g
Grassi4.2g
Carboidrati22.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine26%
Grassi totali6%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare42minuti
🧘♀️Yoga63minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MEAL KIT contiene 176 kcal. Fornisce 13g di proteine, 4.2g di grassi e 22g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti