Otra Charcutería

MEAL KIT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías176kcal / 100g
Proteínas13g33.2% de la energía
Grasas4.2g10.7% de la energía
Carbohidratos22g56.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.2g
Proteínas
13g (33.2%)
Grasas
4.2g (10.7%)
Carbohidratos
22g (56.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías176kcal
Proteínas13.0g
Grasas4.2g
Carbohidratos22.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas26%
Grasas totales6%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MEAL KIT proporciona 176 kcal. Contiene 13g de proteínas, 4.2g de grasas y 22g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium