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MARGHERITA WITH OVEN-ROASTED CHERRY TOMATOES, FRESH MOZZARELLA CHEESE, AND BASIL WITH POMODORO SAUCE ON A PIZZA FLATBREAD CRUST, MARGHERITA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie229kcal / 100g
Proteine9.9g22.8% dell'energia
Grassi10.7g24.6% dell'energia
Carboidrati22.9g52.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.5g
Proteine
9.9g (22.8%)Grassi
10.7g (24.6%)Carboidrati
22.9g (52.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie229kcal
Proteine9.9g
Grassi10.7g
Carboidrati22.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine20%
Grassi totali16%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga82minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MARGHERITA WITH OVEN-ROASTED CHERRY TOMATOES, FRESH MOZZARELLA CHEESE, AND BASIL WITH POMODORO SAUCE ON A PIZZA FLATBREAD CRUST, MARGHERITA offre un apporto di 229 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.9g di proteine, 10.7g di grassi e 22.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti