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MACARONI & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie200kcal / 100g
Proteine7.8g22.2% dell'energia
Grassi11g31.3% dell'energia
Carboidrati16.3g46.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.1g
Proteine
7.8g (22.2%)Grassi
11g (31.3%)Carboidrati
16.3g (46.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie200kcal
Proteine7.8g
Grassi11.0g
Carboidrati16.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine16%
Grassi totali17%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga71minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MACARONI & CHEESE offre un apporto di 200 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.8g di proteine, 11g di grassi e 16.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti