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MAC & CHEESE WITH SEASONED BEEF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie164kcal / 100g
Proteine7.1g23.7% dell'energia
Grassi10g33.3% dell'energia
Carboidrati12.9g43.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.0g
Proteine
7.1g (23.7%)Grassi
10g (33.3%)Carboidrati
12.9g (43.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie164kcal
Proteine7.1g
Grassi10.0g
Carboidrati12.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine14%
Grassi totali15%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 164 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga59minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MAC & CHEESE WITH SEASONED BEEF contiene 164 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 10g di grassi e 12.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti