Autre Charcuterie

MAC & CHEESE WITH SEASONED BEEF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories164kcal / 100g
Protéines7.1g23.7% de l'énergie
Lipides10g33.3% de l'énergie
Glucides12.9g43.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.0g
Protéines
7.1g (23.7%)
Lipides
10g (33.3%)
Glucides
12.9g (43.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories164kcal
Protéines7.1g
Lipides10.0g
Glucides12.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines14%
Lipides totaux15%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 164 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MAC & CHEESE WITH SEASONED BEEF contient au total 164 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 10g de graisses et 12.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A