Andere Feinkost
MAC & CHEESE WITH SEASONED BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien164kcal / 100g
Protein7.1g23.7% der Energie
Fett10g33.3% der Energie
Kohlenhydrate12.9g43.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.0g
Protein
7.1g (23.7%)Fett
10g (33.3%)Kohlenhydrate
12.9g (43.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien164kcal
Protein7.1g
Fett10.0g
Kohlenhydrate12.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein14%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 164 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MAC & CHEESE WITH SEASONED BEEF enthält insgesamt 164 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 10g Fett und 12.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten