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MAC & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie151kcal / 100g
Proteine7g24.6% dell'energia
Grassi7.8g27.4% dell'energia
Carboidrati13.7g48.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.5g
Proteine
7g (24.6%)Grassi
7.8g (27.4%)Carboidrati
13.7g (48.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie151kcal
Proteine7.0g
Grassi7.8g
Carboidrati13.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine14%
Grassi totali12%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 151 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MAC & CHEESE contiene 151 kcal. Fornisce 7g di proteine, 7.8g di grassi e 13.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronVitamin AFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti