Altri Salumi

LORRAINE A SAVORY COMBINATION OF EGGS, SWISS CHEESE, BACON PIECES AND A DASH OF HOT SAUCE COOKED IN A TENDER PIE SHELL QUICHE, LORRAINE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine10.3g18.2% dell'energia
Grassi30.2g53.3% dell'energia
Carboidrati16.2g28.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.7g
Proteine
10.3g (18.2%)
Grassi
30.2g (53.3%)
Carboidrati
16.2g (28.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine10.3g
Grassi30.2g
Carboidrati16.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine21%
Grassi totali46%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LORRAINE A SAVORY COMBINATION OF EGGS, SWISS CHEESE, BACON PIECES AND A DASH OF HOT SAUCE COOKED IN A TENDER PIE SHELL QUICHE, LORRAINE contiene 375 kcal. Fornisce 10.3g di proteine, 30.2g di grassi e 16.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium