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KOREAN BEEF STIR FRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie154kcal / 100g
Proteine7.5g24.7% dell'energia
Grassi6.6g21.7% dell'energia
Carboidrati16.3g53.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.4g
Proteine
7.5g (24.7%)Grassi
6.6g (21.7%)Carboidrati
16.3g (53.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie154kcal
Proteine7.5g
Grassi6.6g
Carboidrati16.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine15%
Grassi totali10%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 154 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per KOREAN BEEF STIR FRY mostrano 154 calorie per 100g. Offre 7.5g di proteine, 6.6g di grassi totali e 16.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti