Andere Feinkost
KOREAN BEEF STIR FRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien154kcal / 100g
Protein7.5g24.7% der Energie
Fett6.6g21.7% der Energie
Kohlenhydrate16.3g53.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.4g
Protein
7.5g (24.7%)Fett
6.6g (21.7%)Kohlenhydrate
16.3g (53.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien154kcal
Protein7.5g
Fett6.6g
Kohlenhydrate16.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein15%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 154 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für KOREAN BEEF STIR FRY zeigen 154 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.5g Protein, 6.6g Fettgehalt und 16.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten