Otra Charcutería

KOREAN BEEF STIR FRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías154kcal / 100g
Proteínas7.5g24.7% de la energía
Grasas6.6g21.7% de la energía
Carbohidratos16.3g53.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.4g
Proteínas
7.5g (24.7%)
Grasas
6.6g (21.7%)
Carbohidratos
16.3g (53.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías154kcal
Proteínas7.5g
Grasas6.6g
Carbohidratos16.3g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas15%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 154 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de KOREAN BEEF STIR FRY muestra 154 calorías por 100g. Ofrece 7.5g de proteínas, 6.6g de grasas y 16.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium