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ITALIAN-STYLE LASAGNA WITH MEAT SAUCE LAYERED WITH BEEF AND PORK MEAT SAUCE, MOZZARELLA, AND RICOTTA CHEESE, ITALIAN-STYLE WITH MEAT SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie158kcal / 100g
Proteine8.3g26.9% dell'energia
Grassi8.3g26.9% dell'energia
Carboidrati14.2g46.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.8g
Proteine
8.3g (26.9%)Grassi
8.3g (26.9%)Carboidrati
14.2g (46.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie158kcal
Proteine8.3g
Grassi8.3g
Carboidrati14.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine17%
Grassi totali13%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 158 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga56minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN-STYLE LASAGNA WITH MEAT SAUCE LAYERED WITH BEEF AND PORK MEAT SAUCE, MOZZARELLA, AND RICOTTA CHEESE, ITALIAN-STYLE WITH MEAT SAUCE offre un apporto di 158 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.3g di proteine, 8.3g di grassi e 14.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti