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GRILLED CHICKEN WITH FUCILLI AND BROCCOLI RABE, FUCILLI AND BROCCOLI RABE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie129kcal / 100g
Proteine11.4g40.9% dell'energia
Grassi3.6g12.9% dell'energia
Carboidrati12.9g46.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.9g
Proteine
11.4g (40.9%)Grassi
3.6g (12.9%)Carboidrati
12.9g (46.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie129kcal
Proteine11.4g
Grassi3.6g
Carboidrati12.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine23%
Grassi totali6%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GRILLED CHICKEN WITH FUCILLI AND BROCCOLI RABE, FUCILLI AND BROCCOLI RABE mostrano 129 calorie per 100g. Offre 11.4g di proteine, 3.6g di grassi totali e 12.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti