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GRILLED CHICKEN BREAST
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie86kcal / 100g
Proteine9.3g52.0% dell'energia
Grassi2.9g16.2% dell'energia
Carboidrati5.7g31.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.9g
Proteine
9.3g (52.0%)Grassi
2.9g (16.2%)Carboidrati
5.7g (31.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie86kcal
Proteine9.3g
Grassi2.9g
Carboidrati5.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine19%
Grassi totali4%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 86 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GRILLED CHICKEN BREAST contiene 86 kcal. Fornisce 9.3g di proteine, 2.9g di grassi e 5.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti