Otra Charcutería

GRILLED CHICKEN BREAST

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías86kcal / 100g
Proteínas9.3g52.0% de la energía
Grasas2.9g16.2% de la energía
Carbohidratos5.7g31.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.9g
Proteínas
9.3g (52.0%)
Grasas
2.9g (16.2%)
Carbohidratos
5.7g (31.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías86kcal
Proteínas9.3g
Grasas2.9g
Carbohidratos5.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas19%
Grasas totales4%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 86 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GRILLED CHICKEN BREAST proporciona 86 kcal. Contiene 9.3g de proteínas, 2.9g de grasas y 5.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C