Altri Salumi

CUBAN STYLE CHICKEN BREAST, CUBAN STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie103kcal / 100g
Proteine13.8g61.3% dell'energia
Grassi2g8.9% dell'energia
Carboidrati6.7g29.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.5g
Proteine
13.8g (61.3%)
Grassi
2g (8.9%)
Carboidrati
6.7g (29.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie103kcal
Proteine13.8g
Grassi2.0g
Carboidrati6.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine28%
Grassi totali3%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 103 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga37minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CUBAN STYLE CHICKEN BREAST, CUBAN STYLE offre un apporto di 103 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.8g di proteine, 2g di grassi e 6.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium