Otra Charcutería

CUBAN STYLE CHICKEN BREAST, CUBAN STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías103kcal / 100g
Proteínas13.8g61.3% de la energía
Grasas2g8.9% de la energía
Carbohidratos6.7g29.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.5g
Proteínas
13.8g (61.3%)
Grasas
2g (8.9%)
Carbohidratos
6.7g (29.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías103kcal
Proteínas13.8g
Grasas2.0g
Carbohidratos6.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas28%
Grasas totales3%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 103 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga37minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CUBAN STYLE CHICKEN BREAST, CUBAN STYLE revela un aporte de 103 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.8g de proteínas, 2g de lípidos y 6.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium