Autre Charcuterie

CUBAN STYLE CHICKEN BREAST, CUBAN STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories103kcal / 100g
Protéines13.8g61.3% de l'énergie
Lipides2g8.9% de l'énergie
Glucides6.7g29.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.5g
Protéines
13.8g (61.3%)
Lipides
2g (8.9%)
Glucides
6.7g (29.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories103kcal
Protéines13.8g
Lipides2.0g
Glucides6.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines28%
Lipides totaux3%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 103 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga37minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CUBAN STYLE CHICKEN BREAST, CUBAN STYLE apporte 103 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.8g de protéines, 2g de lipides et 6.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium