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CORN PUDDING, CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie182kcal / 100g
Proteine6.7g19.4% dell'energia
Grassi8.5g24.6% dell'energia
Carboidrati19.4g56.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.6g
Proteine
6.7g (19.4%)Grassi
8.5g (24.6%)Carboidrati
19.4g (56.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie182kcal
Proteine6.7g
Grassi8.5g
Carboidrati19.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine13%
Grassi totali13%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 182 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga65minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CORN PUDDING, CORN contiene 182 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 8.5g di grassi e 19.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti