Autre Charcuterie

CORN PUDDING, CORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories182kcal / 100g
Protéines6.7g19.4% de l'énergie
Lipides8.5g24.6% de l'énergie
Glucides19.4g56.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.6g
Protéines
6.7g (19.4%)
Lipides
8.5g (24.6%)
Glucides
19.4g (56.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories182kcal
Protéines6.7g
Lipides8.5g
Glucides19.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines13%
Lipides totaux13%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 182 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga65minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CORN PUDDING, CORN contient au total 182 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.7g de protéines, 8.5g de graisses et 19.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium