Otra Charcutería

CORN PUDDING, CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías182kcal / 100g
Proteínas6.7g19.4% de la energía
Grasas8.5g24.6% de la energía
Carbohidratos19.4g56.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.6g
Proteínas
6.7g (19.4%)
Grasas
8.5g (24.6%)
Carbohidratos
19.4g (56.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías182kcal
Proteínas6.7g
Grasas8.5g
Carbohidratos19.4g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas13%
Grasas totales13%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 182 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CORN PUDDING, CORN proporciona 182 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 8.5g de grasas y 19.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium