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CHICKEN, KALE, AND PEANUT CHICKEN BREAST SALAD WITH KALE, PEANUT, AND SRIRACHA DRESSING COOKING KIT, CHICKEN, KALE, AND PEANUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie105kcal / 100g
Proteine10.1g48.3% dell'energia
Grassi5.3g25.4% dell'energia
Carboidrati5.5g26.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.9g
Proteine
10.1g (48.3%)Grassi
5.3g (25.4%)Carboidrati
5.5g (26.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie105kcal
Proteine10.1g
Grassi5.3g
Carboidrati5.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine20%
Grassi totali8%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 105 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN, KALE, AND PEANUT CHICKEN BREAST SALAD WITH KALE, PEANUT, AND SRIRACHA DRESSING COOKING KIT, CHICKEN, KALE, AND PEANUT offre un apporto di 105 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.1g di proteine, 5.3g di grassi e 5.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti