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CHICKEN ENCHILADAS WITH SALSA VERDE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie113kcal / 100g
Proteine4.1g19.9% dell'energia
Grassi5.2g25.2% dell'energia
Carboidrati11.3g54.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.6g
Proteine
4.1g (19.9%)Grassi
5.2g (25.2%)Carboidrati
11.3g (54.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie113kcal
Proteine4.1g
Grassi5.2g
Carboidrati11.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine8%
Grassi totali8%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga40minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN ENCHILADAS WITH SALSA VERDE offre un apporto di 113 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.1g di proteine, 5.2g di grassi e 11.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti