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CHICKEN ENCHILADAS SMOTHERED IN CHEESE AND RED SAUCE WITH MEXICAN STYLE RICE, CHICKEN ENCHILADAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie162kcal / 100g
Proteine10.9g28.8% dell'energia
Grassi1g2.6% dell'energia
Carboidrati25.9g68.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.8g
Proteine
10.9g (28.8%)Grassi
1g (2.6%)Carboidrati
25.9g (68.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie162kcal
Proteine10.9g
Grassi1.0g
Carboidrati25.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine22%
Grassi totali2%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 162 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga58minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHICKEN ENCHILADAS SMOTHERED IN CHEESE AND RED SAUCE WITH MEXICAN STYLE RICE, CHICKEN ENCHILADAS contiene 162 kcal. Fornisce 10.9g di proteine, 1g di grassi e 25.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti