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CHICKEN ENCHILADAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie174kcal / 100g
Proteine10.9g30.4% dell'energia
Grassi7.6g21.2% dell'energia
Carboidrati17.4g48.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.9g
Proteine
10.9g (30.4%)Grassi
7.6g (21.2%)Carboidrati
17.4g (48.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie174kcal
Proteine10.9g
Grassi7.6g
Carboidrati17.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine22%
Grassi totali12%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 174 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga62minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHICKEN ENCHILADAS contiene 174 kcal. Fornisce 10.9g di proteine, 7.6g di grassi e 17.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti