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CAJUN STYLE DIRTY RICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie115kcal / 100g
Proteine4.4g18.1% dell'energia
Grassi3.1g12.8% dell'energia
Carboidrati16.8g69.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.3g
Proteine
4.4g (18.1%)Grassi
3.1g (12.8%)Carboidrati
16.8g (69.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie115kcal
Proteine4.4g
Grassi3.1g
Carboidrati16.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine9%
Grassi totali5%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga41minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CAJUN STYLE DIRTY RICE contiene 115 kcal. Fornisce 4.4g di proteine, 3.1g di grassi e 16.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti