Otra Charcutería

CAJUN STYLE DIRTY RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías115kcal / 100g
Proteínas4.4g18.1% de la energía
Grasas3.1g12.8% de la energía
Carbohidratos16.8g69.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.3g
Proteínas
4.4g (18.1%)
Grasas
3.1g (12.8%)
Carbohidratos
16.8g (69.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías115kcal
Proteínas4.4g
Grasas3.1g
Carbohidratos16.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas9%
Grasas totales5%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CAJUN STYLE DIRTY RICE proporciona 115 kcal. Contiene 4.4g de proteínas, 3.1g de grasas y 16.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C