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BRUSSELS SPROUTS WITH PANCETTA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie118kcal / 100g
Proteine4.7g23.5% dell'energia
Grassi8.2g41.0% dell'energia
Carboidrati7.1g35.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.0g
Proteine
4.7g (23.5%)Grassi
8.2g (41.0%)Carboidrati
7.1g (35.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie118kcal
Proteine4.7g
Grassi8.2g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine9%
Grassi totali13%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga42minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BRUSSELS SPROUTS WITH PANCETTA mostrano 118 calorie per 100g. Offre 4.7g di proteine, 8.2g di grassi totali e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti