Andere Feinkost
BRUSSELS SPROUTS WITH PANCETTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien118kcal / 100g
Protein4.7g23.5% der Energie
Fett8.2g41.0% der Energie
Kohlenhydrate7.1g35.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.0g
Protein
4.7g (23.5%)Fett
8.2g (41.0%)Kohlenhydrate
7.1g (35.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien118kcal
Protein4.7g
Fett8.2g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein9%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 118 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga42Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BRUSSELS SPROUTS WITH PANCETTA zeigen 118 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 8.2g Fettgehalt und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten