Otra Charcutería

BRUSSELS SPROUTS WITH PANCETTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías118kcal / 100g
Proteínas4.7g23.5% de la energía
Grasas8.2g41.0% de la energía
Carbohidratos7.1g35.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.0g
Proteínas
4.7g (23.5%)
Grasas
8.2g (41.0%)
Carbohidratos
7.1g (35.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías118kcal
Proteínas4.7g
Grasas8.2g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas9%
Grasas totales13%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 118 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BRUSSELS SPROUTS WITH PANCETTA muestra 118 calorías por 100g. Ofrece 4.7g de proteínas, 8.2g de grasas y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C