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BEEF STROGANOFF WITH EGG NOODLES CLASSIC RECIPE BEEF IN A CREAMY STROGANOFF SAUCE OVER EGG NOODLES, BEEF STROGANOFF WITH EGG NOODLES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie178kcal / 100g
Proteine8.9g27.6% dell'energia
Grassi9.3g28.9% dell'energia
Carboidrati14g43.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.2g
Proteine
8.9g (27.6%)Grassi
9.3g (28.9%)Carboidrati
14g (43.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie178kcal
Proteine8.9g
Grassi9.3g
Carboidrati14.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine18%
Grassi totali14%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 178 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare42minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BEEF STROGANOFF WITH EGG NOODLES CLASSIC RECIPE BEEF IN A CREAMY STROGANOFF SAUCE OVER EGG NOODLES, BEEF STROGANOFF WITH EGG NOODLES mostrano 178 calorie per 100g. Offre 8.9g di proteine, 9.3g di grassi totali e 14g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti