Otra Charcutería

BEEF STROGANOFF WITH EGG NOODLES CLASSIC RECIPE BEEF IN A CREAMY STROGANOFF SAUCE OVER EGG NOODLES, BEEF STROGANOFF WITH EGG NOODLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías178kcal / 100g
Proteínas8.9g27.6% de la energía
Grasas9.3g28.9% de la energía
Carbohidratos14g43.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.2g
Proteínas
8.9g (27.6%)
Grasas
9.3g (28.9%)
Carbohidratos
14g (43.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías178kcal
Proteínas8.9g
Grasas9.3g
Carbohidratos14.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas18%
Grasas totales14%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 178 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BEEF STROGANOFF WITH EGG NOODLES CLASSIC RECIPE BEEF IN A CREAMY STROGANOFF SAUCE OVER EGG NOODLES, BEEF STROGANOFF WITH EGG NOODLES muestra 178 calorías por 100g. Ofrece 8.9g de proteínas, 9.3g de grasas y 14g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium