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ASPARAGUS ROTINI WITH ASPARAGUS, ROASTED PEPPERS, AND VEGAN MOZZARELLA, ASPARAGUS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie80kcal / 100g
Proteine2.6g13.8% dell'energia
Grassi1.3g6.9% dell'energia
Carboidrati15g79.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.9g
Proteine
2.6g (13.8%)
Grassi
1.3g (6.9%)
Carboidrati
15g (79.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie80kcal
Proteine2.6g
Grassi1.3g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ASPARAGUS ROTINI WITH ASPARAGUS, ROASTED PEPPERS, AND VEGAN MOZZARELLA, ASPARAGUS contiene 80 kcal. Fornisce 2.6g di proteine, 1.3g di grassi e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti